おばちゃんでもできるマイル旅

海外旅行大好きな関西のおばちゃんです。「できるだけ安く、できればタダで」がモットー!

健康・美容

朝のこわばり② 関節リウマチを疑い初めての【膠原病内科】受診

今日は健康ネタです。手のこわばりが気になって膠原病内科を受診した時のことを書きました。

更年期障害を改善したい方必見!おすすめのサプリは【エクエル】

ソイチェックをしてエクオールが産生できていたおばちゃんドリ。 一緒にソイチェックをしたお友達は産生できていませんでした。 その時の記事はこちら。 obachandori.hatenablog.com エクエルは更年期におすすめのサプリ では、エクオールを産生できてない人…

ソイチェックしてみました。更年期対策

お年頃の女性なら気になる女性ホルモンの数値。 更年期障害の症状はホットフラッシュ、肩こり、多汗、月経不順、手指の痛み、こわばりなど色々ありますよね。 おばちゃんドリも「もしや病気?それとも更年期?」みたいな症状がチラホラ出てきまして、前から…

お勧めの電子体温計 今まで使っていたのは…(涙)

みなさん、体温計はどんなのを使われてますか? 常備されてないお宅もあるかもしれませんね。 おばちゃんドリの子ども達は小さい頃からよく高熱を出していたので体温計は必須。 テルモ体温計 病院用 C205を購入するまで 長年オ〇〇ンの電子体温計を愛用して…

シミとり作戦 保険適用の皮膚科①

おばちゃんドリは独身時代にビーチリゾートで無防備に日焼けしたり、子ども達が小さい頃には外遊び奉公し過ぎたおかげか、はっきり言ってシミだらけ(泣) まぁ、日焼け止めとかテキトーだったので自業自得かな。 シミも個性! な~んてこれっぽっちも思いま…

朝起きた時の手のこわばり① まずは整形外科へ 

海外旅行に行くためには必要なモノは? 時間、お金、健康が思い浮かびますが、その中でも健康が第一かな。 おばちゃんドリも年々ガタがきてまして・・・。 大好きな旅行に行くためにも、カラダのメンテナンスは必須です。 半年ぐらい前から、朝起きた時に手…

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